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香米好吃吗toutiao

时间:2019-01-13 08:24:06 来源:互联网 阅读:0次
香米好吃吗 大家都知道,我们人类的生存离不开食物,而且大多数人的生存又都离不开米饭,我们经常吃到的就是大米饭,也就是杂交水稻种出来的大米饭小孩着凉咳嗽怎么办
。但是很多人也许不知道的一件事就是,其实米的种类有很多种,除了我们几乎每天吃的大米之外,还有黑米、薏米、小米、香米等等。4个月婴儿咳嗽怎么办
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说到这些米的名称,也许很多人都没有听说过,更别说是吃了,就比如上面说到的香米。香米又叫作香禾米,它不是因为具有香气而得名,它只是众多米种类的一种。下面就来详细介绍下香米以及很多人的疑问:香米好吃吗?

香米又名香禾米、香稻,为一种长粒型大米;西汉时已有种植。三国曹丕曾誉“长沙有好米,...上风吹之,五里闻香”,即指江永源口香米。唐代武则天始列为贡米。其“浓香”之谜,经湖南省土肥研究所、湖南省地质研究所五年研究揭晓,除品种原因外,系产地土壤及地下水含锌、锰、镧、钛、钒、钴、锶等微量元素所致,异地则不得。

香米的种类有很多,其类型包括香籼、香粳和香糯,颗粒晶莹,透明如玉,米香飘溢,营养丰富。目前声誉与价值的品种当属云南出产的“象牙香米”。

每100克香米的营养成分:

能量346千卡;蛋白质12.7克;脂肪0.9克;碳水化合物72.4克;膳食纤维0.6克;核黄素0.08毫克;烟酸2.6毫克;维生素E0.7毫克钙8毫克;磷106毫克;钾49毫克;钠21.5毫克;镁12毫克;铁5.1毫克;锌0.69毫克;硒4.6微克;铜0.52毫克;锰1.75毫克。

香米性平、味甘,具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,被誉为“粮中珍品”。是补充营养素的基础食物,一般人均可食用,煮成稀粥调养食用;糖尿病患者不宜多食。

说到香米的好吃与否,答案显然是肯定的。与大米想必,香米的香气要比大米大很多宝宝感冒咳嗽流鼻涕发烧怎么办
,而且香米饭给人的感官效应也是不一样的。香米饭比大米更加的饱满而且还更加色泽鲜丽,吃起来满嘴留香,所以香米很显然是很好吃的。

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