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女生骑动感单车时心脏骤停提醒健身锻炼量力

时间:2019-07-10 03:23:13 来源:互联网 阅读:0次

女生骑动感单车时心脏骤停 提醒:健身锻炼量力而行

14日晚上,南京龙江金吉鸟健身俱乐部,一位在校女大学生骑动感单车时心脏骤停。据当时在现场帮忙做心脏复苏的一位护士女学员称,这位女大学生还差两个月就毕业了,因为体重120多斤左右,所以就来骑动感单车减肥,没想到出现了意外。另有知情学员告诉,这名女大学生之前做过心脏手术,昨天试图联系女大学生的家人求证,但一直到截稿时仍未联系上。运动专家、江苏省体育科学研究所汤强所长告诉扬子晚报,普通人的健身锻炼不同于专业运动员训练,要量力而行,脑瘫小孩康复适量运动。

事件回放

正骑着动感单车,突然一头栽下来

刘女士是南京市市级机关医院的一名护士,她在龙江的金吉鸟健身俱乐部办了张健身卡,经常来锻炼。14日晚上,刘女士在轻快的音乐声中骑动感单车时,突然发觉教练迅速往她身后跑去,她掉头一看,就在身后一辆动感单车上,一位女大学生一头栽下来,几个学员立即上去搀扶,刘女士出于职业敏感赶过去察看,发现这个女学生脸色苍白,出现休克症状。她一边叫其他学员打120急救,一边让她平躺在地上,现场采取人工呼吸和手掌按压等心脏复苏急救措施,一直到120急救车来把大学生抬走。可惜的是,这位女学生没能救过来,医生称是运动过量导致心脏骤停。作为护士,刘女士大约45分钟,上课前还自拍了一张图片给她妈妈,告诉妈妈自己在健身。当时她妈妈还劝她,不要运动过量。有知情学员告诉扬子晚报,事后从女生母亲处得知,这名女大学生之前做过心脏瓣膜手术。昨天一直试图联系女生的母亲,但直到截稿仍未联系上。

健身俱乐部

办卡时会提醒学员判断身体状况

一位骑过动感单车的健身学员告诉: 动感单车对体能是种极限挑战。 由于绚丽灯光和分贝较高的音乐,动感单车脑瘫唐氏运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。它是在充分激活身体的运动细胞后,在消耗能量的同时达到减脂目的。

昨天,金吉鸟健身俱乐部的陶经理告诉,俱乐部在建议学员办卡健身时,会提醒学员对自己的身体状况进行自我判断,但因为无法强制学员给出近的体检证明,所以如果学员有意不透露病史参加健身的话,俱乐部也无法阻拦。陶邵阳治疗白癜风医院经理称,意外发生后,俱乐部时间也积极参与救人,之后也通过相关部门与女学员家属取得联系,目前还在协调善后处理此事。

运动专家

健身锻炼一定要量力而行

江苏体育科学研究所汤强所长接受采访时认为,就体育健身运动本身而言,是对健康有促进作用的。建议经常参与健身锻炼的市民只要定期参加体检,适当控制运动量即可。而对于以前不太运动的人群来讲,对自己的体能要有个判断,不要参与 超体能运动 ,要听从医嘱建议,还要注重季节转换,冷暖交替时节,还要关注身体的适应度。

对于减肥锻炼人群,汤所长建议,由于减肥是一项身体长期处于能量负平衡的运动,身体处于疲劳状态,会导致出现突发状况。有些减肥的人还可能服药,这些对器官本身有一定的副作用,这双向叠加压力难免会导致意外。其实对正常人而言,健身锻炼主要是要有一个合理的

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